Il volume raccoglie e organizza il materiale presentato dal prof. Li Xiao Ming nel corso dei suoi seminari di Qi Gong, tenuti ogni anno in Italia. In esso viene mostrato il percorso di elevazione in nove livelli che caratterizza la pratica del Qi Gong nei suoi aspetti sia terapeutico che di rafforzamento e sviluppo delle capacità energetiche di ogni individuo sano.